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便秘の女子の多くは、肛門括約筋の緊張により大便時出血など、更に便秘になりやすく、健康的にも括約筋が緊張するのはよくない。対象法としては、肛門括約筋の緊張を解すことである。便秘気味の女子の肛門を拡張する診療所もあるぐらいである。（アナル倶楽部）